キラ美ってなぁに？

キラ美ってなぁに？ · 29日 9月 2022

キラキラ美人プログラムってなぁに？

突然ですが、立つための骨である膝から下の骨。何本あるか知っていますか？👂 太い骨(脛骨)と細い骨(腓骨)の2本からできていますね。では、問題です☆ どちらの骨で立つのが、身体にとって自然なことでしょうか？そうです！太い骨ですよね😊 脛骨は、体重を支えるための骨です。では、O脚はどちらの骨に乗っていることが大きな原因でしょうか？...

キラ美ってなぁに？ · 28日 9月 2022

私の体操歴

◻️私の体操歴中学の時は新体操部。高校、大学はダンス部。大人になってからは、ヨガ、ピラティス、バレエ、ローラーストレッチ、ダイエットウォーク、東洋体操を生徒として5年、先生のアシスタントとして２年。それから古武術に、立腰体操！今振り返れば、様々なジャンルのダンスや体操を経験している方だと思います。...

⭐️私のプランター歴（ちょっぴり長〜いお話です🙏🏻）

2000年プランター栽培を始めました。

元々植物を育てるのは好きだったので、結婚を機にやってみよう！と

ホームセンターでお花の苗を買ってきて、ベランダで小さく小さく…から始めました。

そのころ、たまたま玄関に飛んできたカブトムシを主人がみつけ、飼い始めました。

翌々年にはなんと300匹に…！

ころころとした300匹分の糞が、毎日大量に発生します。

寒蘭を育てていた父に分けても、まだまだ余る糞。

「この糞を土に混ぜて野菜を育てたら、循環していいんじゃないかな？！」と思い付いたのが、野菜作りを始めたきっかけです。

それから、ベランダにずらーっとプランターが並ぶようになりました。

ホームセンターで土とプランターと野菜の苗を買ってきて、糞を混ぜて…

それを見た息子の友達のおばあちゃんが、畑で余った苗などを持ってきてくれ、育て方を教えてくれる様になりました（初めてのプランターワークショップです笑）

（初めての野菜づくりはわからないことだらけだけど楽しくて、）収穫して頂くときは様々な思い出が溢れてきました。

大きく育ちすぎてしまったキュウリでさえも、たった1本で心が大満足✨

食べるって何なのかな〜？と考えた記憶があります。

この頃ちょうど近所に引越しする事になり、ベランダに余りにも増やしすぎたプランターに恐怖を覚え、「2度とやらないぞ！」と心に誓い、野草だけ残してプランター栽培はここで一度辞めました笑笑

そうこうしているうちに、おばあちゃんから「余ってる畑があるけど、一緒にやってみない？」誘われたのが、畑のある暮らしが始まったきっかけです。

そこからは畑で、野菜栽培にハマりました。

様々な方々が、色々な栽培の仕方を教えてくださり…

EM菌や家庭で出る生ごみで堆肥を作ったり、米糠、鶏糞、油かす、牛舎に併設された施設に牛糞を取りに行って漉き込んでみたりと…

最初は近所の方やネットなどで教わるがままに色んな方法を試していましたが、10年ほど経った頃、「本当にこれでいいのかなぁ？」と不安になり、一度プロの方から学んでみたい！と強く思うようになりました。

近くの自然食品店が企画されていた、農業の勉強会にも参加しました。

積極的にプロの方に教えてもらえそうなところに顔を出すようにもなり…。

そんな事をぼんやり考えながら運転していたある日。普段はつけないAMラジオのボタン押すと…。

石井吉彦先生の無肥料栽培についてお話が流れてきました。

え？！種を土に合わせて育てるってどういうこと？固定種の種って何？もっとよく知りたい！

石井先生を調べ上げ、その後講演会やセミナーに足を運びました。

なぜ固定種の種なのか？なぜ虫がつくのか？どのような土を作っていくのが重要なのか？

今まで10年もやってきたのに、知らない事だらけでした😱

その後、2019年の9月から石井先生の農業研修に行く事を決意。

トータルで2年半通いました。

研修に行き始めて半年ほど経ったとき、石井先生がご自宅で『こだわりマルシェ』を開催する、との発表がありました。

こだわりマルシェでは、無肥料栽培のこだわりお野菜や調味料の販売、そして様々な分野の方のワークショップが行われ、お昼にはこだわりカレーがふるまわれて、沢山のお客様で賑わっていました。

そのマルシェで、研修生も野菜の販売をしていいよ♪とのこと。

私はお野菜ではなく、お花の販売を選びました。

食べられるお花で作った『小さな花束💐』を作り、

Atelier kotorinouta （アトリエ　ことりのうた）と言う屋号をつけ出店させて頂きました。

しかし…まるっきりお花は売れません🥲

マルシェではいつも決まった優しい方が買ってくだり、頑張って下さいね♪と声をかけてくださり、その優しさにじーんときて、心で泣いていました😭

そして石井先生は、毎回売れない私の商品をぜーんぶ買い取ってくれました。その優しさにもジーン🥲

そんな私を見かねて、石井先生と李さんは、

「花じゃなくハーブはどうかな？」

「苗を作ってみたらどう？」

と色々アイデアをくださり、やってみようかなと思ったのが、苗作りの始まりです。

それから、野菜の苗、食べられる花の苗、ハーブの苗…夢中で育てました。

動物性肥料、化学肥料の入っていない無農薬の土を4種類みつけ、成長や管理のしやすさに差があるかを検証。

研修の時には、自分のプランターを何個も持っていき、こんな風になってきたんですけど、何でだと思いますか？と研修後に石井先生に質問の嵐。

お陰で、またあっという間にお家はプランターでいっぱいになってしまいました。畑も持ってるし、庭にも小さいながらにも畑があるのに…💦

でも今回は、ちゃんと前回の反省を生かして、片付けられる布プランターにしました♪

そんな時、石井先生から『池上さん、マルシェで秋野菜のプランターワークショップしてごらん？』と声をかけて頂きました。

最初はびっくりして『それは無理です！』と言ってしまいましたが、（何度もお誘いいただくうちに）させて頂く運びとなりました。

ここから、なーんとなく直感で育てていた事を、理論詰めてまとめるテキスト作りが始まりました。

普通の主婦が、沢山の人前で説明をするというのは、かなりのプレッシャーでして。

お陰で、夢でまで種を植える日々が1ヶ月続き…

当日は、私が先生で、石井先生がアシスタント役という、何だか変なワークショップが無事に終わりました。

そして今からのチャレンジは、石井先生は大分にお引越しされてしまいましたが、道をつけて頂いた「プランターワークショップ」を再び開催することです。

半年くらいかけてみんなで報告し合いながらできたら、楽しそうだなぁと。

自分でお野菜がつくれたら、絶対楽しいですよね♪

プランター栽培は、普通の主婦の私にも出来たぐらいなので、誰にでも出来ますし❤️

でも、人によってはゼロからじゃハードルが高い部分があるでしょうし、せっかく始めたものを続けるには、仲間がいた方が楽しいと思ったのです♪

もちろん、私自身も一人ではなく皆さんと一緒に楽しくプランター栽培をしたいと思っています😁

ワークショップ構想はこれからですが…このチャレンジも自分なりに頑張っていきたいと思っています。

というわけで、私のプランター歴は、まだまだ続きます。

一緒に楽しんでくださる仲間ができたら嬉しいです😌

↑2022.9月に書きました。

その後、『めぐみの杜』さんからプランターワークショップのご依頼を頂き、素敵な仲間ができましたm(__)m

長くなりましたが最後まで読んで下さり、ありがとうございました🙇‍♀️✨